На работе все курили, и я тоже. Когда уволилась, решила, что хватит. Цитизин очень помог, когда бросала. Даже не было ломки и нервов. Таблетки снижают тягу постепенно. Через 10 дней уже спокойно проходила мимо курящих людей. А через месяц заметила, что перестала кашлять по утрам и вернулось полностью обоняние без вездесущего запаха табака